صحة الطفل

  أهم الخطوات لتعزيز النمو الصحي للأطفال تعتبر الطفولة هي مرحلة نمو وتطور سريع، حيث يمر الأطفال بالكثير من التغيرات الجسدية والعقلية والعاطفية، لذلك من المهم تعزيز النمو الصحي للأطفال في هذه المرحلة، وذلك حتى يتمكنوا من تحقيق إمكانياتهم الكاملة. ويوجد العديد من الطرق التي يمكن لك عزيزتي أن تتبعيها لتحقيق النمو الصحي لأطفالك مثل […]

السمنة عند الأطفال من أكبر المخاطر الصحية والناتجة غالبا عن اتباع أسلوب حياة غير صحي وخيارات طعام ضارة وعدم الاهتمام بالرياضة والنشاط البدني

7 أطعمة تساعد طفلك على التركيز أثناء المذاكرة كل الأمهات دايما بتبحث عن طريقة تخلي أولادها يذاكروا أفضل مذاكرة، وأهم المأكولات والمشروبات اللي تساعدهم على تحقيق المذاكرة بالشكل ده، ده غير إني بتحاول تهيئ لهم أفضل جو من الهدوء. وفي كوكب الأطفال لأننا دايما بنهتم بمشاكلك وإني نقدملك أسهل الحلول وأفضلها هنتعرف خلال المقال ده

أسنان الطفل – كيف نحافظ عليها ؟ ومتى يجب اللجوء للطبيب فم الإنسان بيعتبر أرض خصبة لمختلف أنواع البكتيريا، وخاصة لو كان طفل، علشان كده دكاترة الأسنان بتنصح بغسل الأسنان بالمعجون مرتين في اليوم على الأقل، واستخدام الخيط الطبي في تنظيفها بشكل كويس. لكن السؤال اللي بيتردد على أذهان كتير من الأمهات هو كيف اهتم

أهم طرق تعبير الاطفال عن الجوع طبعا من المعروف أنه الاطفال بتاكل عدد وجبات اكتر وبتجوع أكتر من الكبار، وده لانه معدتهم صغيرة جدا، فلم بياكل بياخد كميات قليلة جدا من الاكل، ولكن كل ما بيتقدم العمر بالطفل بتبدأ شهيته تتفتح أكتر واكتر،واللي بتتلائم مع معدل نموهم وكفاءة الاجهزة اللي في جسمهم. ولكن الحاجة اللي

كيف أقوي مناعة طفلي؟ دائما كل أم تبحث عن الوسائل الفعالة لتقوية جهاز المناعة لطفلها، ولما كان الغذاء من أساسيات بناء الجسم، فإنهن يبحثن عن أهم الأغذية التي تعزز من مناعة أطفالهن. حيث أن هناك أطعمة معينة تحمي من الأمراض الموسمية ومن تقلبات الجو للأطفال، والجهاز المناعي في الجسم بشكل عام يعمل على منع الإصابة