صحة الطفل

أهمية النشاط البدني والحركة للأطفال  النشاط البدني والحركة للأطفال لا أحد يمكنه منع الأطفال منها، ولكن يمكنك استغلال هذا النشاط البدني في ممارسة رياضة أو تمارين منتظمة تساعد في نمو طفلك والمحافظة على صحته من الأمراض وبناء شخصيته وتنمية قدراته العقلية. نقدم لكم في كوكب المعرفة أهم فوائد النشاط البدني والحركة للأطفال وأهميته للصحة البدنية

حب عليك بعد كل هذا أن تهتم بطفلك وأن تحاول أن تقدم له الأشياء الصحية النافعة له والمفيدة لأن أطفالنا هم جيل المستقبل فإذا نشأ الطفل بطريقة صحيحة وصحية سوف يستفيد منه المجتمع وينفع نفسه وغيره، وأن اللياقة البدنية ضرورية للطفل منذ الصغر حتي يشب عليها تعمل علي تحسين الجسم وكذلك الحماية من الأمراض.

  أهم الخطوات لتعزيز النمو الصحي للأطفال تعتبر الطفولة هي مرحلة نمو وتطور سريع، حيث يمر الأطفال بالكثير من التغيرات الجسدية والعقلية والعاطفية، لذلك من المهم تعزيز النمو الصحي للأطفال في هذه المرحلة، وذلك حتى يتمكنوا من تحقيق إمكانياتهم الكاملة. ويوجد العديد من الطرق التي يمكن لك عزيزتي أن تتبعيها لتحقيق النمو الصحي لأطفالك مثل

السمنة عند الأطفال من أكبر المخاطر الصحية والناتجة غالبا عن اتباع أسلوب حياة غير صحي وخيارات طعام ضارة وعدم الاهتمام بالرياضة والنشاط البدني

7 أطعمة تساعد طفلك على التركيز أثناء المذاكرة كل الأمهات دايما بتبحث عن طريقة تخلي أولادها يذاكروا أفضل مذاكرة، وأهم المأكولات والمشروبات اللي تساعدهم على تحقيق المذاكرة بالشكل ده، ده غير إني بتحاول تهيئ لهم أفضل جو من الهدوء. وفي كوكب الأطفال لأننا دايما بنهتم بمشاكلك وإني نقدملك أسهل الحلول وأفضلها هنتعرف خلال المقال ده

أسنان الطفل – كيف نحافظ عليها ؟ ومتى يجب اللجوء للطبيب فم الإنسان بيعتبر أرض خصبة لمختلف أنواع البكتيريا، وخاصة لو كان طفل، علشان كده دكاترة الأسنان بتنصح بغسل الأسنان بالمعجون مرتين في اليوم على الأقل، واستخدام الخيط الطبي في تنظيفها بشكل كويس. لكن السؤال اللي بيتردد على أذهان كتير من الأمهات هو كيف اهتم

أهم طرق تعبير الاطفال عن الجوع طبعا من المعروف أنه الاطفال بتاكل عدد وجبات اكتر وبتجوع أكتر من الكبار، وده لانه معدتهم صغيرة جدا، فلم بياكل بياخد كميات قليلة جدا من الاكل، ولكن كل ما بيتقدم العمر بالطفل بتبدأ شهيته تتفتح أكتر واكتر،واللي بتتلائم مع معدل نموهم وكفاءة الاجهزة اللي في جسمهم. ولكن الحاجة اللي